ジャンプスマッシュのジャンプが出来てないかも!?
こんにちは、けんやです！
ジャンプスマッシュは
ジャンプして打ってるのが
かっこいいですよね〜
決まれば気持ちもあがる!!
でも!!
意外とできてない
ジャンプスマッシュの飛び方…
なので今回は
ジャンプスマッシュのジャンプ
についてやっていきます!!
ジャンプスマッシュの時の
ジャンプは基本的に真上では
なく斜め前に飛びます！
何故かと言うと…
・シャトルに体重の乗せるため
・次の動作を早くするため
この2つの理由は
斜め前に飛んで体が前に
出ることによって
体重が乗り
シャトルの速度が出る
次の足の出が早く
となります。
練習方法
これもまた素振りです
素振りで体に覚えさせましょう
1.コートの真ん中に立つ
2.半身になって
ステップで2歩下がる
3.両足で踏み切る
4.斜め前に飛ぶ
5.ラケットを振ったあと
しっかり足の入れ替えをして
コートの真ん中に戻る
また1→5の繰り返し
説明は以上になります！
今すぐできる人は
やってみましょう！
できない人は動画を見て
ください！
参考動画です
ではまた次回に！
